Pomidorowa „Light”
Autor: Wiesiek Dział: zupy Dodano: 2012-06-22 18:09 -+
Skład:
przecier pomidorowy 30% 180g
duża marchew
mała cebula
woda 2l
3 łyżki ryżu lub makaron
lubczyk 3 gałązki
majeranek
2 goździki
sól, pieprz, papryka słodka w proszku
odrobinę cukru
zielenina do posypania
Pomidorowa bez tłuszczu, kostki rosołowej i innych współczesnych przypraw z glutaminianem sodu. Marchew obieramy i ścieramy na drobnej tarce wrzucamy do wody wraz z posiekaną cebulą i gotujemy ok 15 minut. Następnie wrzucamy pozostałe składniki, mieszamy, zagotowujemy i przyprawiamy według uznania. Przecier można wcześniej rozpuścić w odrobinie wody. Tak przygotowana pomidorowa smakuje niesamowicie i na dodatek bez grama tłuszczu a lubczyk zastępuje kostkę rosołową czy inne gotowe przyprawy. No! i po takiej zupie można się zadurzyć :).
Tagi: Pomidorowa „Light”, zupy
Galeria zdjęć (2)
Wiesiek dodał(a) jeszcze inne przepisy, wypróbuj je!
~ Eliza: Uzywam lubczyku do wielu potraw, zupy, rosol, sosy , naprawde dosmacza potrawy super a rodzinka odwdziecza sie tym 
Najnowsze wiadomości:
Wernisaż Bartłomieja Belniaka w Muzeum Narciarstwa im. Stanisława Barabasza w Cieklinie- Ćwiczenia Młodzieżowych Drużyn Pożarniczych
- Strażacy ściągnęli krzyż z kościoła w Cieklinie
- Otwarcie Izby Muzealnej w Dębowcu
- Halowe Zawody Sportowo-Pożarnicze Młodzieżowych Drużyn Pożarniczych z terenu Gminy Dębowiec
- „Axis mundi” - finisaż wystawy Zuzanny Kłapkowskiej
- Zapraszamy na finisaż wystawy Zuzanny Kłapkowskiej
- Zabawa andrzejkowa dla Młodzieżowych Drużyn Pożarniczych - Gmina Dębowiec
- Jubileusz 50-lecia Złotych Godów - Gmina Dębowiec
- Uroczyste przekazanie sprzętu i wyposażenia dla OSP z terenu Gminy Dębowiec
- Dar dla muzeum
Mapa - kalendarz wydarzeń w Beskidzie Niskim i Pogórzu:
Zapowiedzi:
- „Mistrz Tradycji – Agnieszka Bylica. Pogórzańskie rękodzieło” - nabór do uczestnictwa w projekcie / Skansen w Szymbarku | Kasztel w Szymbarku
- OTWARCIE SEZONU LETNIEGO W SZYMBARSKIM SKANSENIE | Skansen Wsi Pogórzańskiej w Szymbarku
- zaŁĄCZNIKart / wystawa wykładowców i studentów katedry Edukacji artystycznej i sztuk wizualnych Akademii Nauk Stosowanych w Nowym Sączu | Kasztel w Szymbarku
- Bartłomiej Belniak - wystawa rysunku satyrycznego pt. „Po sezonie?!” | Muzeum Narciarstwa im. Stanisława Barabasza w Cieklinie
- Świat dziecięcy w rysunku i grafice Marii Gabryel-Rużyckiej | Galeria Sztuki Dwór Karwacjanów w Gorlicach
STATSTYKA:
Jesteś naszym 10878449 gościem.Korzystanie z portalu oznacza akceptację politykę prywatności.
Ciśnienie: 981 hPa Wilgotność powietrza: 99.9 %
